Retraite Ayurvédique en France et en Suisse

Un yoga authentique au cœur de l’Europe

Pour les voyageurs des îles de la Réunion, de Maurice ou de Madagascar ou autres dans le monde, Céline et Pascual, proposent une retraite unique basée sur le Yoga et l’Ayurvéda en France et en Suisse. Ce séjour combine les enseignements ancestraux du yoga et de l’Ayurveda, loin du tumulte de la vie urbaine. Si vous cherchez à échapper au stress quotidien, cette retraite vous offre un havre de paix au cœur de la nature Suisse ou Française, où la quiétude et le bien-être sont les maîtres-mots.

Le programme : Yoga, Ayurveda et Méditation

La retraite inclut des séances de yoga quotidien pour tous les niveaux, des pratiques de méditation guidée et des consultations ayurvédiques personnalisées. Céline, thérapeute en Ayurveda, et Pascual, expert en yoga, vous guideront à travers des expériences holistiques conçues pour revitaliser votre corps et apaiser votre esprit. Vous y apprendrez également à intégrer ces pratiques dans votre quotidien, même après votre retour à la vie active.

Des lieux choisis pour la tranquillité

Les retraites se déroulent dans des endroits soigneusement sélectionnés en France et en Suisse, loin des centres urbains, immergés dans la nature. Les montagnes suisses et les campagnes françaises offrent des décors propices à la relaxation, favorisant une reconnexion avec soi-même et avec la nature. Vous pourrez profiter de balades en pleine nature, de repas sains, ainsi que d’un cadre apaisant.